Text je preložený automaticky cez google translator.
Stručný popis: Zažite autentickú ajurvédu v raji Lawrence Ayurveda, ktorý je zasadený do malebnej prírody Srí Lanky. Rezort je obklopený palmami, tropickými záhradami a upokojujúcou blízkosťou mora a ponúka ideálne prostredie na oddych a nájdenie vnútornej rovnováhy.
Dvojlôžková izba s klimatizáciou: cca 30 m², manželská posteľ, výhľad do záhrady/bazénu, veranda alebo balkón, ventilátor, klimatizácia, trezor, sprchovací kút, toaletné potreby, moskytiéra, podložka na jogu.
Dvojlôžková izba bez klimatizácie: cca 30 m², manželská posteľ, výhľad do záhrady/bazénu, veranda alebo balkón, ventilátor, trezor, sprchovací kút, toaletné potreby, telefón, moskytiéra, podložka na jogu.
Jednolôžková izba = dvojlôžková izba s klimatizáciou: cca 30 m², manželská posteľ veľkosti king-size, výhľad do záhrady/bazénu, veranda alebo balkón, ventilátor, klimatizácia, trezor, sprcha, toaletné potreby, moskytiéra, podložka na jogu.
Jednolôžková izba = dvojlôžková izba bez klimatizácie: cca 30 m², manželská posteľ, výhľad do záhrady/bazénu, veranda alebo balkón, ventilátor, trezor, sprchovací kút, toaletné potreby, telefón, moskytiéra, podložka na jogu.
Vila s bazénom a klimatizáciou: posteľ veľkosti King alebo dve samostatné lôžka, výhľad do záhrady, balkón, ventilátor, klimatizácia, trezor, sprchovací kút, toaletné potreby, telefón, moskytiéra, 50 m² vrátane balkóna.
Vila s bazénom bez klimatizácie: posteľ veľkosti King alebo dve samostatné lôžka, výhľad do záhrady, balkón, ventilátor, klimatizácia, trezor, sprchovací kút, toaletné potreby, telefón, moskytiéra, 50 m² vrátane balkóna.
Intenzívna klasická ajurvédska liečba:
- Ajurvédska plná penzia vrátane bylinkového čaju a vody
- Popoludní čaj Dosha a ajurvédske sušienky
- Vstupná konzultácia u ajurvédskeho lekára vrátane diagnostiky pulzu a určenia konštitučného typu (dóša)
- Vytvorenie individuálneho liečebného a výživového plánu
- krátka priebežná konzultácia každý druhý deň a záverečná konzultácia s tipmi na doma
- 2-2,5 hodiny ajurvédskych procedúr denne podľa predpisu ajurvédskeho lekára, napr. čelová sprcha s olejom Shirodhara, masáž hlavy, tváre a celého tela bylinkovým olejom, Pinda Sveda (termálna masáž), klystíry, bylinková inhalácia, parný, bylinkový a kvetinový kúpeľ.
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- 1x joga denne (každá 60'), cca 1x týždenne meditácia (každá 60')
- 1x týždenne ukážka varenia a prednáška ajurvédy, návšteva vlastnej hotelovej bylinkovej kuchyne
- Využívanie vonkajšieho bazéna, ležadiel a WiFi v čajovni
- 24-hodinová nemecky hovoriaca služba pre hostí
- 24-hodinový ajurvédsky lekár
- Nemecký preklad po konzultácii
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 70QP1NN
Ajurvédske svetlo:
Ak trpíte stresom, nespavosťou alebo únavou, tento antistresový balíček je tou správnou voľbou na uvoľnenie vašej mysle. Tento balíček zahŕňa napríklad naliatie teplého oleja na čelo (Shirodhara), čakrovú terapiu, masáž hlavy, nanášanie bylinkovej pasty a jogu. Pri konzultácii s lekárom sa rozhodne, ktoré ošetrenia sú pre vás najvhodnejšie. - Ajurvédska plná penzia vrátane bylinkového čaju a vody
- Popoludní čaj Dosha a ajurvédske sušienky
- Vstupná konzultácia u ajurvédskeho lekára vrátane diagnostiky pulzu a určenia konštitučného typu
- Vytvorenie individuálneho liečebného a výživového plánu
- krátka priebežná konzultácia každý druhý deň a záverečná konzultácia s tipmi na doma
- Približne 1,5 hodiny denne ajurvédske procedúry podľa predpisu ajurvédskeho lekára
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- 1x joga denne (každá 60'), cca 1x týždenne meditácia (každá 60')
- 1x týždenne ukážka varenia a prednáška ajurvédy, návšteva vlastnej hotelovej bylinkovej kuchyne
- Využívanie vonkajšieho bazéna, ležadiel a WiFi v čajovni
- 24-hodinová nemecky hovoriaca služba pre hostí
- 24-hodinový ajurvédsky lekár
- Nemecký preklad po konzultácii
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 70QP3NN
Ajurvédske riadenie hmotnosti:
Dostaňte svoje telo do formy. Prostredníctvom špeciálnych procedúr ako je termoterapia, masáž špeciálnym bylinkovým práškom, parný kúpeľ s liekom na chudnutie. Váš individuálny výživový plán s kašou, nápojmi ako bylinkový čaj a odvary prispieva k úspechu liečby. - Ajurvédska strava vrátane bylinkového čaju a vody
- Vstupná konzultácia u ajurvédskeho lekára vrátane diagnostiky pulzu a určenia konštitučného typu (dóša)
- Vytvorenie individuálneho liečebného a výživového plánu
- krátka priebežná konzultácia každý druhý deň a záverečná konzultácia s tipmi na doma
- Približne 2 hodiny denne ajurvédske procedúry podľa predpisu ajurvédskeho lekára
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- 1x joga denne (každá 60'), cca 1x týždenne meditácia (každá 60')
- 1x týždenne ukážka varenia a prednáška ajurvédy, návšteva vlastnej hotelovej bylinkovej kuchyne
- Využívanie vonkajšieho bazéna, ležadiel a WiFi v čajovni
- 24-hodinová nemecky hovoriaca služba pre hostí
- 24-hodinový ajurvédsky lekár
- Nemecký preklad po konzultácii
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 70QP4NN
V deň príchodu/odchodu sú procedúry k dispozícii iba na požiadanie a závisia od času príchodu/odchodu.
Náš názor:
Váš ajurvédsky rezort: V Hikkaduwe na juhozápadnom pobreží Srí Lanky, asi 16 km od Galle, sa Lawrence Ayurveda Paradise nachádza v krásnej palmovej a kvetinovej záhrade s rozlohou 10 000 m2. Je to pokojný rodinný hotel v súkromnom vlastníctve pod nemeckým vedením a nachádza sa na malom kopci, asi 250 m od pláže. Pláže Hikkaduwy patria medzi najobľúbenejšie v krajine.
Ďalšie informácie: Vítaní sú dospelí od 18 rokov. Znalosť angličtiny nie je povolená.
Ubytovanie: Všetky izby sú priestranné a svetlé a ponúkajú úžasný výhľad na rozsiahlu tropickú záhradu. 20 izieb má výhľad do záhrady/bazénu, sú vybavené ajurvédskymi toaletnými potrebami a majú verandu alebo balkón. Fén je k dispozícii na požiadanie a niektoré izby majú klimatizáciu. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové izby pre jednu osobu.
Stravovanie a zábava: Vedľa Ayurvédskeho centra a priamo pri bazéne, uprostred sviežej záhrady, sa nachádza reštaurácia pod holým nebom. Môžete si tu vychutnať čerstvo pripravený Ayurvédsky bufet. Všetky jedlá pozostávajú prevažne z regionálnych surovín a sú pripravované podľa vašej dóši. Niekedy sa ponúka kuracie mäso alebo biele ryby. Na požiadanie sú k dispozícii vegetariánske, vegánske, bezlepkové, nízkosolené, bezcukrové a bezlaktózové jedlá. Čajovňa ponúka dávkovače teplej a studenej vody a čaje prispôsobené vašej dóši. V súlade s Ayurvédskymi stravovacími zásadami sa nepodáva alkohol, káva ani nealkoholické nápoje.
Poloha a okolie:
Príchod: Prílet je možné rezervovať telefonicky
Medzinárodné letisko Bandaranaike Colombo (CMB): (približne 144 km / 128 minút)
Poplatok za spiatočný transfer je 220 EUR za auto
Cena transferu sa vzťahuje na auto pre 1-2 osoby.
Wellness a kúpele:
Fitness:
Oblasť bazéna:
Voľný čas: Hotel ponúka vonkajší bazén, ležadlá a slnečníky. Pláž s jemným pieskom a koralovým útesom je vzdialená len 5 minút chôdze a ponúka celoročné kúpanie. V okolí sú k dispozícii rôzne výlety vrátane výletov loďou, šnorchlovania, prechádzok po ryžových poliach, návštev škoricových a kokosových plantáží a chrámových komplexov.
Ajurvédske centrum: Ajurvédske centrum, zasadené do rozľahlej záhrady, sa môže pochváliť 16 miestnosťami na ošetrenie a tímom dvoch ajurvédskych lekárov a kvalifikovaných terapeutov. Je to jedno z mála ajurvédskych centier na Srí Lanke s certifikovanou a licencovanou ajurvédskou lekárňou a výrobným závodom. Individuálne prispôsobené ajurvédske procedúry zahŕňajú masáže hlavy, tváre, tela a chodidiel s bylinnými olejmi, masáž obkladom z ryžového pudingu (Navara Kizhi), ošetrenie čela olejom Shirodhara a ajurvédske bylinné a parné kúpele. Ponúkajú sa aj inhalácie, masáže Abhyanga a očistné techniky Panchakarma. Hatha joga sa cvičí denne pod vedením profesionálneho inštruktora jogy v sále na jogu alebo na vodárenskej veži s výhľadom na more. Meditácia je k dispozícii na požiadanie a akupunktúra je možná za poplatok približne 17 €. V hoteli je k dispozícii 24-hodinový nemecky hovoriaci tím pre hostí, ktorý na požiadanie poskytne tlmočnícke služby počas lekárskych konzultácií. Taktiež môžete navštíviť hotelovú bylinkovú kuchyňu alebo sa dozvedieť o výrobe ajurvédskych bylinných liekov na prednáške ajurvédskych lekárov.
Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302
Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
Kurzbeschreibung: Erleben Sie im Lawrence Ayurveda Paradise authentisches Ayurveda, eingebettet in die malerische Natur Sri Lankas. Umgeben von Palmen, tropischen Gärten und der beruhigenden Nähe des Meeres bietet das Resort eine ideale Umgebung, um zur Ruhe zu kommen und Ihr inneres Gleichgewicht zu finden.
Doppelzimmer mit Klimaanlage: ca. 30 qm, Kingsize-Bett, Garten-/Poolblick, Veranda oder Balkon, Ventilator, Klimaanlage, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Moskitonetz, Yogamatte.
Doppelzimmer ohne Klimaanlage: ca. 30 qm, Kingsize-Bett, Garten-/Poolblick, Veranda oder Balkon, Ventilator, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Telefon, Moskitonetz, Yogamatte.
EZ=DZ mit Klimaanlage: ca. 30 qm, Kingsize-Bett, Garten-/Poolblick, Veranda oder Balkon, Ventilator, Klimaanlage, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Moskitonetz, Yogamatte.
EZ=DZ ohne Klimaanlage: ca. 30 qm, Kingsize-Bett, Garten-/Poolblick, Veranda oder Balkon, Ventilator, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Telefon, Moskitonetz, Yogamatte.
Poolvilla mit Klimaanlage: Kingsize-Bett oder Twin-Bett, Gartenblick, Balkon, Ventilator, Klimaanlage, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Telefon, Moskitonetz, Yogamatte.
ca. 50 qm inklusive Balkon
Poolvilla ohne Klimaanlage: Kingsize-Bett oder Twin-Bett, Gartenblick, Balkon, Ventilator, Klimaanlage, Safe, Dusche, Pflegeprodukte, Telefon, Moskitonetz, Yogamatte.
ca. 50 qm inklusive Balkon
Klassische Ayurvedakur intensiv: Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 70QP1NN
Ayurveda Light: Wenn Sie unter Stress, Schlaflosigkeit oder Erschöpfung leiden, ist dieses Anti-Stress-Paket die richtige Wahl, um Ihren Geist zu entspannen. Dieses Paket umfasst beispielweise das Aufgießen von warmem Öl auf die Stirn (Shirodhara), Chakra-Therapie, Kopfmassage, Auftragen von Kräuterpaste und Yoga. Während der Arztkonsultation wird entschieden, welche Anwendungen für Sie am besten geeignet sind.
- ayurvedische Vollpension inkl. Kräutertee und Wasser
- nachmittags Dosha-Tee & ayurvedische Kekse
- Eingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt inklusive Pulsdiagnose und Bestimmung des Konstitutionstyps
- Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans
- kurze Zwischenkonsultation jeden zweiten Tag und Abschlusskonsultation mit Tipps für Zuhause
- täglich ca. 1,5 Std. ayurvedische Anwendungen nach Verordnung des Ayurveda-Arztes
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich 1x Yoga (á 60'), wöchentlich ca. 1x Meditation (á 60')
- 1x pro Woche Kochdemonstration und Ayurveda-Vortrag, Besichtigung der hoteleigenen Kräuterküche
- Nutzung von Außenpool, Sonnenliegen und WLAN in der Teestube
- 24h deutschsprechende Gästebetreuung
- 24h Ayurveda-Arzt
- deutsche Übersetzung bei Konsultation
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 70QP3NN
Ayurveda Gewichtsmanagement: Bringen Sie Ihren Körper in Form. Durch spezielle Behandlungen wie Thermotherapie, Massage mit speziellem Kräuterpulver, Dampfbad mit gewichtsreduzierender Medizin. Ihr individueller Ernährungsplan mit Brei, Getränken wie Kräutertee und Abkochungen trägt zum Kurerfolg bei.
- ayurvedische Diätverpflegung inkl. Kräutertee und Wasser
- Eingangskonsultation durch den Ayurveda-Arzt inklusive Pulsdiagnose und Bestimmung des Konstitutionstyps (Dosha)
- Erstellung des individuellen Behandlungs- und Ernährungsplans
- kurze Zwischenkonsultation jeden zweiten Tag und Abschlusskonsultation mit Tipps für Zuhause
- täglich ca. 2 Std. ayurvedische Anwendungen nach Verordnung des Ayurveda-Arztes
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich 1x Yoga (á 60'), wöchentlich ca. 1x Meditation (á 60')
- 1x pro Woche Kochdemonstration und Ayurveda-Vortrag, Besichtigung der hoteleigenen Kräuterküche
- Nutzung von Außenpool, Sonnenliegen und WLAN in der Teestube
- 24h deutschsprechende Gästebetreuung
- 24h Ayurveda-Arzt
- deutsche Übersetzung bei Konsultation
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 70QP4NN
Am An-/Abreisetag Anwendungen nur auf Anfrage und abhängig von der Ankunfts-/Abreisezeit.
Unsere Meinung:
Ihr Ayurveda-Resort: In Hikkaduwa an der Südwestküste Sri Lankas, ca. 16 km von Galle entfernt, liegt das Lawrence Ayurveda Paradise eingebettet in einem ca. 10.000 qm großen traumhaften Palmen- und Blumengarten. Es ist ein ruhiges, privat geführtes und familiäres Hotel unter deutscher Leitung, und liegt auf einer kleinen Anhöhe, ca. 250 m vom Strand entfernt. Hikkaduwas Strände gehören zu den beliebtesten des Landes.
Zusatzinformationen: Erwachsene ab 18 Jahren willkommen. Englischkenntnisse sind empfohlen.
Hunde nicht erlaubt.
So wohnen Sie: Alle Zimmer sind geräumig und hell und bieten einen tollen Ausblick in den weitläufigen tropischen Garten. Die 20 Zimmer haben Garten-/Poolblick, sind mit ayurvedischen Pflegeprodukten ausgestattet und verfügen über eine Veranda oder einen Balkon. Auf Anfrage steht ein Föhn zur Verfügung und in ausgewählten Zimmern ist eine Klimaanlage vorhanden. Einzelzimmer sind Doppelzimmer zur Alleinbenutzung.
Speisen & Genießen: Neben dem Ayurveda-Center und direkt beim Pool, inmitten des grünen Gartens, befindet sich das Open-Air Restaurant. Hier können Sie das frisch zubereitete Ayurveda-Buffet genießen. Alle Gerichte bestehen aus überwiegend regionalen Zutaten und werden doshagerecht zubereitet. Teilweise wird auch Huhn oder weißer Fisch angeboten. Auf Wunsch sind auch vegetarische, vegane, glutenfreie, salzarme, zuckerfreie und laktosefreie Gerichte möglich. In der Teestube gibt es einen Heiß- und Kaltwasserspender und doshagerechten Tee. Entsprechend der ayurvedischen Ernährungslehre werden kein Alkohol, Kaffee oder Softdrinks ausgeschenkt.
Lage & Umgebung:
Anreise: Fluganreise telefonisch buchbar
Bandaranaike International Colombo Airport (CMB): (ca. 144 km / 128 Minuten)
Hin & Rück Transfer gegen Gebühr pro Wagen 220 €
Der Transferpreis bezieht sich auf einen Wagen für 1-2 Personen.
Wellness & Spa:
Fitness:
Poolbereich:
Freizeit: Das Hotel verfügt über einen Außenpool sowie Liegen und Sonnenschutz. Der Strand mit feinem Sand und einem vorgelagerten Korallenriff ist nur etwa 5 Minuten zu Fuß entfernt und bietet ganzjährige Schwimmmöglichkeiten. In der Umgebung gibt es verschiedene Ausflugsmöglichkeiten wie Bootsfahrten, Schnorcheln, Spaziergänge durch die Reisfelder, Besuche von Zimt- und Kokosplantagen sowie Tempelanlagen.
Ayurveda-Center: Inmitten des weitläufigen Gartens liegt das Ayurveda-Center mit 16 Behandlungsräumen und einem Team aus 2 Ayurveda-Ärzten und qualifizierten Therapeuten. Es ist eines der wenigen Ayurveda-Centern auf Sri Lanka mit einer geprüften und zugelassenen Ayurveda Apotheke und Produktionsstätte. Zu den individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen zählen z.B. Kopf-, Gesichts-, Körper- und Fußmassagen mit Kräuteröl, Milchreisstempel-Massage (Navara Kizhi), Shirodhara Öl-Stirnguss, ayurvedisches Kräuter- und Dampfbad. Auch Inhalationen sowie Abhyanga Massagen und Panchakarma Reinigungstechniken werden durchgeführt. Hatha Yoga findet täglich unter Anleitung eines professionellen Yogalehrers in der Yogahalle oder auf dem Wasserturm bei Meerblick statt. Meditation wird nach Bedarf angeboten und Akupunktur gegen eine Gebühr von ca. € 17. Im Hotel steht eine 24 h deutschsprechende Gästebetreuung zur Verfügung, die auf Wunsch Übersetzung bei den ärztlichen Konsultationen ermöglicht. Gerne können Sie auch der hoteleigenen Kräuterküche einen Besuch abstatten oder bei einem Vortrag der Ayurveda-Ärzte über die Herstellung der ayurvedischen Kräutermedizin lernen.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl