Text je preložený automaticky cez google translator.
Stručný popis: Amal Tamara ponúka to najlepšie zo všetkého potrebného pre autentický ajurvédsky zážitok. Počnúc odbornou lekárskou starostlivosťou a personalizovanými programami a diétami, toto ajurvédske centrum spája dokonalé prostredie, ubytovanie a kultúrne aktivity, ktoré sľubujú transformačný zážitok pre každého hosťa.
Dvojlôžková izba Astha: cca 32 m², jednolôžko, výhľad na záliv, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, elegantne zariadená s predsieňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri.
Jednolôžková izba Astha: cca 32 m², Backwaters, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, elegantne zariadená s predsieňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri.
Dvojlôžková izba Ekta: cca 42 m², manželská posteľ veľkosti king-size, výhľad na záliv, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, posedenie/pohovka, elegantne zariadená s predsieňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri.
Jednolôžková izba Ekta: cca 42 m², manželská posteľ, výhľad na záliv, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, sušič vlasov, posedenie/pohovka, elegantne zariadená s predsieňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové pre jednu osobu.
Dvojlôžková izba Idha: cca 51 m², manželská posteľ, výhľad na záliv, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, posedenie/pohovka, elegantne zariadená s predsieňou, šatníkom alebo šatňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri.
Jednolôžková izba Idha: cca 51 m², manželská posteľ, výhľad na záliv, balkón, Wi-Fi, trezor, sprchovací kút, fén, posedenie/pohovka, elegantne zariadená s predsieňou, šatníkom alebo šatňou. K vybaveniu patrí denná služba rozostlania, bylinková voda a dve sady oblečenia Amal Yatri. Jednolôžkové izby sú dvojlôžkové pre jednu osobu.
Ajurvéda Panchakarma:
Tento personalizovaný program Panchakarma, ktorý trvá minimálne 14 dní, sa zameriava na špecifickú liečbu zdravotných problémov. Po osobnej konzultácii sa na základe zdravotných potrieb a individuálnej konštitúcie odporúča jedna alebo viacero procedúr Panchakarma. Zahŕňa opatrenia pred a po procedúre, ako aj terapie ako Vamanam, Virechanam, Vasti a Nasyam na očistu a detoxikáciu tela. Program dopĺňa joga, prispôsobený výživový plán a aktivity na zlepšenie pohody. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná lekcia jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Počas 14-nočného pobytu je zvyčajne možné absolvovať iba jednu alebo dve procedúry z klasického programu Panchakarma. Zahŕňa to programy pred a po procedúre, ktoré pripravujú vaše telo na samotné sedenia Panchakarma. Minimálna dĺžka pobytu je 2 – 3 týždne; upozorňujeme na kontraindikácie ajurvédskych procedúr. Telefonický rezervačný kód: 72FP1NN
Ajurvédske zdravie pokožky:
Program sa zameriava na kožné ochorenia, ako je psoriáza, ekzém a dermatitída. Liečebný prístup zahŕňa v závislosti od anamnézy kožných ochorení klienta externé terapie, perorálne lieky, terapeutickú jogu a meditáciu a úpravy stravy a životného štýlu. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP2NN
Zdravie kĺbov/svalov:
Program, ktorý sa zameriava na reumatické aj osteoartritické ochorenia. Zatiaľ čo náš program pre osteoartritídu začína 14 dní, program pre reumatizmus je účinný až po 21 nociach. Náš program zvyčajne pomáha pri ischiase, hernii platničiek, bolestiach kĺbov a svalov, psoriatickej artritíde, dne, spondylóze a IVDP. Základný ajurvédsky program je doplnený jogou, meditáciou a ďalšími holistickými wellness aktivitami. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP3NN
Zdravie žien:
Cieľom minimálne 14-dňového programu je obnoviť hormonálnu rovnováhu narušenú stresom, nezdravým životným štýlom alebo stravou. Ajurvéda ponúka cielenú podporu pri typických ťažkostiach, ako sú menštruačné poruchy, neplodnosť, PCOS, endometrióza alebo maternicové myómy, ako aj pri problémoch súvisiacich s menopauzou. Liečba je individuálne prispôsobená vášmu telesnému stavu, veku a životnému štýlu. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP4NN
Holistický manažment hmotnosti:
Program identifikuje príčiny obezity a zameriava sa na metabolickú korekciu a rovnováhu endokrinného systému. Kombinuje ajurvédske procedúry, bylinné liečivá, terapeutickú jogu a prispôsobenú wellness diétu. Okrem chudnutia pomáha liečiť cukrovku, vysoký cholesterol, hypertenziu a ďalšie poruchy životného štýlu. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP5NN
Posilnenie imunity po Covide:
Program špecificky podporuje zotavenie po ochorení COVID-19 a pomáha pri nespavosti, vyčerpaní, depresii a úzkosti. Zlepšuje dýchacie funkcie a zmierňuje bolesti svalov a kĺbov. Pomocou ajurvédskych procedúr, bylinných liekov a špeciálnych dychových cvičení podporuje holistickú regeneráciu. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP6NN
Rasayana proti starnutiu:
Prirodzený imunitný systém tela sa revitalizuje prostredníctvom detoxikačných terapií a techník zvládania stresu. Ajurvédske procedúry a Rasayana Oushadha (vnútorná medicína) spolu s jogou a meditáciou môžu pomôcť prirodzene spomaliť proces starnutia. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP7NN
Ajurvédsky ľahký úľavový účinok:
Minimálne 7-dňový program zameraný na celkovú pohodu a duševné zdravie, ideálny pre začiatočníkov alebo ľudí, ktorí si chcú dopriať zdravý oddych a upraviť svoj životný štýl. - Ajurvédska, vegetariánska plná penzia s bylinkovou vodou a čajom
- Konzultácia pred príletom a 5 konzultácií po odchode (virtuálne), denné konzultácie na mieste s ajurvédskym lekárom, diagnostika pulzu, zostavenie individuálneho jedálnička a liečebného plánu
- Denné ajurvédske kúry (cca 1,5 hodiny) podľa predpisu
- Ajurvédska bylinná medicína ako súčasť liečby
- denná joga (1 hodina) a meditácia (30 minút)
- 1x týždenne súkromná hodina jogy (1 hodina)
- Skupinové wellness, aktivity na zlepšenie životného štýlu a kultúrne aktivity raz týždenne
- Používanie WiFi
- Transfer z/na letisko Cochin
Upozorňujeme, že sú kontraindikácie pre ajurvédsku liečbu. Rezervačný kód: 72FP8NN
Náš názor:
Váš Ayurveda Resort: Zažite autentickú Ayurvédu s výhľadom na jazero Vembanad v Amal Tamara, ktoré sa nachádza v teplom pobrežnom regióne na zadných vodách Alappuzha (Alleppey), známom ako Benátky Východu. Tím Ayurvédskych lekárov a terapeutov poskytuje holistický zážitok, ktorý môže zmeniť kvalitu vášho života. Certifikácia NABH v Amal Tamara zaručuje hosťom zdravotný zážitok navrhnutý podľa najvyšších štandardov v oblasti personálneho obsadenia, starostlivosti o hostí, bezpečnosti a manažmentu liekov. Rodina stojaca za Amal Tamara pochádza z línie lekárov, ktorí praktizujú Ayurvédu od začiatku 20. storočia. Ayurvéda v Amal Tamara sa zameriava na prirodzenú schopnosť tela liečiť sa – pomáha telu obnovovať sa a omladzovať. Ako hosť sa stávate „Amal Yatri“, členom komunity. Vaša skúsenosť ako Amal Yatri siaha od času pred príchodom až po čas po odchode z domu – holistický v najpravdivejšom zmysle slova. Útulné a premyslené ubytovanie ponúka súkromie a pohodlie s možnosťou výberu z troch kategórií izieb: izby Astha, Ekta a Idha.
Doplňujúce informácie: Iba znalosť angličtiny (od 12 rokov). Psy nie sú povolené.
Vaše ubytovanie: 19 priestranných, svetlých izieb rozdelených do 3 kategórií: Astha (32 m²) elegantne zariadená s balkónom a výhľadom na jazero Vembanad, pracovným kútikom, jednolôžková alebo dvojlôžková izba, vstupná hala, súkromná kúpeľňa. Ekta (42 m²) má navyše posedenie. Idha (51 m²) navyše ponúka šatník alebo šatňu, navrhnutú v tradičnom architektonickom štýle Keraly.
Stravovanie a potešenie: Raňajky, obed, večerné občerstvenie a večera sú individuálne pripravované podľa ajurvédskych princípov, primerane dóši a na základe odporúčaní vášho ajurvédskeho lekára, vášho liečebného plánu a vášho zdravotného stavu. Všetky jedlá neobsahujú morskú soľ, rafinovaný cukor, múku a konzervačné látky. Kuchári kladú osobitný dôraz na čerstvosť a používajú bylinky z vlastnej hotelovej záhrady. Jedlá sú ľahko stráviteľné a sú navrhnuté tak, aby posilňovali prirodzenú obranyschopnosť tela.
Poloha a okolie: Alappuzha, tiež známa ako Alleppey, je pobrežné mesto v štáte Kerala v juhozápadnej Indii. Mesto je známe svojimi malebnými zátokami, sieťou riek, kanálov a lagún. Zo zátokov sa naskytá fantastický výhľad na úžasnú krajinu posiatu dedinami, ryžovými poľami a kokosovými plantážami. Alappuzha je krásna destinácia, ktorá uchvacuje návštevníkov svojou prírodnou krásou, kultúrou a tradíciami a ponúka jeden z najlepších spôsobov, ako zažiť život v Kerale. Najbližšia pláž, Marari Beach, je vzdialená približne 20 minút jazdy autom (10 km).
Príchod: Prílet je možné rezervovať telefonicky
Medzinárodné letisko Cochin (COK): (približne 74 km / 114 minút)
Transfer v cene (po rezervácii)
Wellness a kúpele:
Fitness:
Oblasť bazéna:
Voľný čas: Rozmanité kultúrne programy 3-krát týždenne, ako aj denné workshopy ajurvédy, jogy a meditácie. Napríklad sa naučíte, ako si doma pripraviť miestne jedlá na kurze varenia a ako si vyrobiť bylinné liečivá a bylinné zmesi na dielni v Kashayapure. Voliteľné plavby po rampoch, prehliadky dediny a návštevy chrámov si môžete rezervovať na mieste za poplatok.
Ayurveda Center: Certifikácia NABH Amal Tamary, udelená Radou kvality Indie a Národnou akreditačnou radou, zaručuje hosťom z celého sveta tie najlepšie štandardy a postupy v oblasti zdravotnej starostlivosti. Čaká na vás tím zložený z troch ajurvédskych lekárov, odborníka na naturopatiu a 15 terapeutov. Ajurvédske centrum má 6 miestností na procedúry navrhnutých v tradičnom štýle Kerala. Praktizuje sa tradičná ajurvéda, pri ktorej hosť, ajurvédsky lekár, terapeut a medicína spolupracujú na dosiahnutí vašich cieľov. Váš liečebný plán bude individuálne prispôsobený ajurvédskym lekárom podľa vašich potrieb a vašu liečbu bude sprevádzať joga a meditácie. Preklad do nemčiny pri konzultáciách na vyžiadanie 72 hodín vopred za poplatok (100 EUR/deň). Podrobné posúdenie a konzultácie pred vaším príchodom umožní tímu odborníkov pochopiť vaše potreby, zdravotné problémy, wellness ciele a špeciálne požiadavky predtým, ako prídete do Amal. Jedným z cieľov vašej ajurvédskej liečby je trvalo udržateľne zmeniť váš životný štýl aj mimo pobytu. Ajurvéda lieči vaše neduhy zvnútra vytvorením rovnováhy všetkých dóš. To je však možné len vtedy, ak po programe s Amal Tamarou budete pokračovať v ceste ajurvédy. Aby vás mohli sprevádzať na vašej ajurvédskej ceste, lekári sú vám po pobyte k dispozícii na päť ďalších konzultácií (virtuálnych).
Všeobecné zmluvné podmienky a cestovné informácie Tento zájazd sa predáva podľa vysokého štandardu EÚ pre zájazdy s príslušným poistením. Ďalšie informácie o vašich najdôležitejších právach podľa smernice (EÚ) 2015/2302
Pod nasledujúcim odkazom tiež nájdete vyhlásenie o ochrane údajov platné pre túto cestu, cestovné podmienky, formulár pre balík zájazdov, informácie o pasoch a vízach, ako aj všeobecné cestovné informácie, informácie o cestovných zdravotných opatreniach a informácie o obmedzeniach mobility:
Kurzbeschreibung: Das Amal Tamara bietet das Beste von allem, was für ein authentisches Ayurveda-Erlebnis erforderlich ist. Angefangen bei einer fachkundigen medizinischen Betreuung und personalisierten Programmen und Diäten, vereint dieses Ayurveda-Zentrum ein perfektes Ambiente, Unterkünfte und kulturelle Aktivitäten, die jedem Gast eine transformative Erfahrung versprechen.
Zweibettzimmer Astha: ca. 32 qm, Twin Bett, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Schreibtisch.
Astha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Astha: ca. 32 qm, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Schreibtisch.
Astha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Doppelzimmer Ekta: ca. 42 qm, Kingsize-Bett, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Sitzecke / Sofa, Schreibtisch.
Ekta-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser sowie zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Ekta: ca. 42 qm, Doppelbett, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Sitzecke / Sofa, Schreibtisch.
Ekta-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser, zwei Sets Amal Yatri-Kleidung. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Doppelzimmer Idha: ca. 51 qm, Doppelbett, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Sitzecke / Sofa, Schreibtisch.
Idha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser und zwei Sets Amal Yatri-Kleidung.
Einzelzimmer Idha: ca. 51 qm, Doppelbett, Backwaters , Balkon, WLAN, Safe, Dusche, Föhn, Sitzecke / Sofa, Schreibtisch.
Idha-Zimmer elegant gestaltet mit Foyer, begehbarer Kleiderschrank oder Umkleidebereich. Zu den Annehmlichkeiten gehören täglicher Turndown-Service, Kräuterwasser und zwei Sets Amal Yatri-Kleidung. EZ sind DZ zur Alleinbenutzung.
Ayurveda Panchakarma: Dieses mindestens 14-tägige individuelle Panchakarma-Programm zielt darauf ab, gesundheitliche Beschwerden gezielt zu behandeln. Nach einer persönlichen Beratung werden eine oder mehrere Panchakarma-Behandlungen entsprechend den medizinischen Bedürfnissen und der Konstitution empfohlen. Es umfasst Vor- und Nachbereitungsmaßnahmen sowie Therapien wie Vamanam, Virechanam, Vasti und Nasyam zur Reinigung und Entgiftung des Körpers. Yoga, ein maßgeschneiderter Ernährungsplan und Aktivitäten zur Verbesserung des Wohlbefindens ergänzen das Programm.
- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
In der Regel können bei einer 14-Nächte-Kur nur ein oder zwei Behandlungen aus dem klassischen Panchakarma-Programm durchgeführt werden. Dazu gehört auch das Vor- und Nachprogramm, das Ihren Körper auf die eigentlichen Panchakarma-Sitzungen vorbereitet. Ein Mindestaufenthalt von 2-3 Wochen wird empfohlen.
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP1NN
Ayurveda Hautgesundheit: Das Programm konzentriert sich auf Hautkrankheiten wie z.B. Psoriasis, Ekzeme und Dermatitis. Der kurative Ansatz beinhaltet, abhängig von der Vorgeschichte der Hauterkrankung des Kunden, äußere Therapien, orale Medikamente, therapeutisches Yoga und Meditation, Ernährungs- und Lebensstilkorrekturen.- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP2NN
Gelenk/Muskelgesundheit: Ein Programm, das sich sowohl mit rheumatischen als auch mit osteoarthritischen Erkrankungen befasst. Während unser Osteo-Programm bei 14 Tagen beginnt, ist das Rheumaprogramm erst ab 21 Nächten wirksam. Typischerweise hilft unser Programm bei Ischiasschmerzen, Bandscheibenvorfällen, Gelenk- und Muskelbeschwerden, Psoriasis-Arthritis, Gicht, Spondylose und IVDP. Das ayurvedische Kernprogramm wird mit Yoga, Meditation und anderen ganzheitlichen Wellness-Aktivitäten unterstützt.
- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP3NN
Frauengesundheit: Das mindestens 14-tägige Programm zielt darauf ab, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen, das durch Stress, ungesunden Lebensstil oder Ernährung gestört wurde. Ayurveda bietet gezielte Unterstützung bei typischen Beschwerden wie Menstruationsstörungen, Unfruchtbarkeit, PCOS, Endometriose oder Uterusmyomen sowie bei Herausforderungen rund um die Wechseljahre. Die Behandlungen werden individuell auf Körperzustand, Alter und Lebensstil abgestimmt.- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP4NN
Ganzheitliches Gewichtsmanagement: Das Programm ermittelt die Ursachen von Fettleibigkeit und setzt auf Stoffwechselkorrekturen sowie die Balance des endokrinen Systems. Es kombiniert ayurvedische Behandlungen, Kräutermedikamente, therapeutisches Yoga und eine angepasste Wellness-Diät. Neben Gewichtsreduktion hilft es bei der Behandlung von Diabetes, hohem Cholesterin, Bluthochdruck und anderen Lebensstilstörungen.
- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP5NN
Immun Booster Post Covid: Das Programm unterstützt gezielt die Erholung nach Covid-19 und hilft bei Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Depressionen und Angstzuständen. Es verbessert die Atemfunktion und lindert Muskel- und Gelenkschmerzen. Mit ayurvedischen Behandlungen, Kräutermedikamenten und speziellen Atemübungen fördert es eine ganzheitliche Regeneration.- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP6NN
Rasayana Anti Aging: Das natürliche Immunsystem des Körpers wird durch entgiftende Therapien und Stressbewältigungstechniken revitalisiert. Ayurveda-Behandlungen und Rasayana Oushadha (innere Medizin), zusammen mit Yoga und Meditation, können helfen, den Alterungsprozess auf natürliche Weise zu verlangsamen.- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP7NN
Ayurveda Light Destress: Ein mindestens 7-tägiges Programm, das sich auf das allgemeine Wohlbefinden und die geistige Gesundheit konzentriert und ideal geeignet ist für Einsteiger oder Menschen, die einen gesunden Urlaub machen und ihren Lebensstil korrigieren möchten.- ayurvedische, vegetarische Vollpension mit Kräuterwasser und Tee
- Konsultation vor Anreise sowie 5 Konsultationen nach Abreise (virtuell), täglich Konsultationen vor Ort beim Ayurveda-Arzt, Pulsdiagnose, Erstellung des individuellen Ernährungs und Behandlungsplans
- täglich Ayurveda-Anwendungen (ca. 1,5 Std) nach Verordnung
- ayurvedische Kräutermedizin im Rahmen der Kur
- täglich Yoga (1 Std.) u. Meditation (30 Min.)
- 1x pro Woche private Yoga-Session (1 Std.)
- 1x pro Woche Gruppen-Wellness, Aktivitäten zur Lebensstilverbesserung sowie kulturelle Aktivitäten
- Nutzung von WLAN
- Transfer ab/bis Flughafen Cochin
Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.
Telefonischer Buchungscode: 72FP8NN
Unsere Meinung:
Ihr Ayurveda Resort: Erleben Sie authentisches Ayurveda mit Blick auf den Vembanadsee im Amal Tamara, gelegen in der warmen Küstenregion an den Backwaters von Alappuzha (Alleppey), besser bekannt als das Venedig des Ostens. Ein Team aus Ayurveda-Ärzten und Therapeuten sorgt für eine ganzheitliche Erfahrung, die eine Veränderung der Lebensqualität ermöglicht. Die NABH-Zertifizierung des Amal Tamara garantiert Gästen ein Gesundheitserlebnis, das nach den besten Standards in Bezug auf Personal, Gästebetreuung, Sicherheit und Medikamentenmanagement gestaltet ist. Die Familie hinter dem Tamara entstammt einer Reihe von Ärzten, die seit den frühen 1900er-Jahren Ayurveda praktizieren. Ayurveda im Amal Tamara konzentriert sich auf die natürliche Fähigkeit des Körpers zu heilen - und hilft dem Körper, sich zu erneuern und zu verjüngen. Als Gast werden sie ein "Amal Yatri" und somit Teil der Gemeinschaft. Ihre Erfahrung als Amal Yatri erstreckt sich auf die Zeit vor Ihrer Ankunft und nach dem Verlassen des Hauses - ganzheitlich im wahrsten Sinne des Wortes.Die warme und durchdachte Unterkunft bietet Privatsphäre und Komfort, zur Wahl stehen drei Zimmerkategorien: Astha-, Ekta- und Idha-Zimmer.
Zusatzinformationen: Englischkenntnisse empfohlen.
Adults Only (ab 12 Jahren)
Hunde nicht erlaubt.
So wohnen Sie: 19 geräumige, lichtdurchflutete in 3 Zimmerkategorien eingeteilte Zimmer: Astha (32 qm) elegant eingerichtet mit Balkon und Blick auf den Vembanad-See, Arbeitsbereich, Einzel- oder Zweibettzimmer, Foyer, eigenes Bad. Ekta (42 qm) zusätzlich mit Sitzecke. Idha (51 qm) zusätzlich mit begehbarem Kleiderschrank oder Umkleidebereich, gestaltet im traditionellen Architekturstil von Kerala.
Speisen & Genießen: Frühstück, Mittagessen, Abendsnack und Abendessen werden nach ayurvedischen Grundsätzen, doshagerecht auf Grundlage der Empfehlungen ihres Ayurveda-Arztes, Ihres Behandlungsplans und Ihres Gesundheitszustands individuell zusammengestellt. Alle Gerichte sind frei von Meersalz, raffiniertem Zucker, Mehl und Konservierungsstoffen. Die Köche legen besonderen Wert auf Frische, verwenden Kräuter aus dem hoteleigenen Garten. Die Gerichte sind leicht verdaulich und darauf ausgerichtet, die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu steigern.
Lage & Umgebung: Alappuzha, auch bekannt als Alleppey, ist eine Küstenstadt im Bundesstaat Kerala im Südwesten Indiens. Die Stadt ist berühmt für die malerischen Backwaters, die sich aus einem Netzwerk von Flüssen, Kanälen und Lagunen erstrecken. Von den Backwaters aus hat man einen fantastischen Blick auf die atemberaubende Landschaft mit Dörfern, Reisfeldern und Kokosnussplantagen. Alappuzha ist ein wunderschönes Reiseziel, das seine Besucher mit seiner natürlichen Schönheit, Kultur und Tradition begeistert und eine der besten Möglichkeiten bietet, das Leben in Kerala zu entdecken. Vom nächstgelegenen Strand, dem Marari Beach trennen Sie ca. 20 Fahrminuten (10 km).
Anreise: Fluganreise telefonisch buchbar
Cochin International Airport (COK): (ca. 74 km / 114 Minuten)
Transfer inklusive (nach Voranmeldung)
Wellness & Spa:
Fitness:
Poolbereich:
Freizeit: 3x wöchentlich vielfältige kulturelle Programme, sowie täglich Ayurveda-, Yoga- und Meditationsworkshops, z.B. lernen Sie in einem Kochkurs wie Sie lokale Speisen zu Hause zubereiten und stellen im Kashayapura-Workshop Kräutermedizin und Kräutermischungen her. Optional können Backwater-Kreuzfahrt, Dorftour und Tempelbesuch gegen Gebühr vor Ort gebucht werden.
Ayurveda-Center: Die vom Quality Council of India und des National Accreditation Board erteilte NABH-Zertifizierung des Amal Tamara garantiert Gästen aus aller Welt die besten Standards und Praktiken im Gesundheitswesen. Es erwartet Sie ein Team bestehend aus drei Ayurveda-Ärzten, einem Experten in Naturopathie und 15 Therapeuten. Das Ayurveda-Center verfügt über 6 Behandlungsräume designt im traditionellen Kerala-Stil. Praktiziert wird traditionelles Ayurveda, bei dem Gast, Ayurveda-Arzt, Therapeut und Medizin zusammenarbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen. Ihr Behandlungsplan wird individuell von dem Ayurveda-Arzt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und Ihre Kur von Yoga- und Meditationseinheiten begleitet. Deutsche Übersetzung bei den Konsultationen auf Anfrage 72 Stunden vorher gegen eine Gebühr (EUR 100/Tag). Eine ausführliche Untersuchung und Beratung vor Ihrer Ankunft ermöglicht es dem Expertenteam, Ihre Bedürfnisse, Gesundheitsprobleme, Wellness-Ziele und speziellen Anforderungen zu verstehen, bevor Sie zu Amal kommen. Ein Ziel Ihrer Ayurvedakur ist es, den Lebensstil über Ihren Aufenthalt hinaus nachhaltig zu verändern. Ayurveda heilt Ihre Beschwerden von innen heraus, indem es ein Gleichgewicht aller Doshas herstellt. Dies ist jedoch nur möglich, wenn Sie den Weg des Ayurveda auch nach Ihrem Programm bei Amal Tamara weitergehen. Um Sie auf Ihrer ayurvedischen Reise zu begleiten, stehen die Ärzte auch nach Ihrem Aufenthalt für fünf weitere Konsultationen (virtuell) zur Verfügung.
AGB und Reisehinweise
Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl
Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl
